100% QUALITYTIME
Tijdens de workshops sta je in een kleine groep met andere moeders stil bij jouw veerkracht en lifestyle. Het is vaak al fijn om te ervaren dat je niet de enige bent die hier wel eens mee worstelt ;-). Daarnaast kom je op een laagdrempelige manier tot inzichten, eye-openers, tools, praktische opdrachten en ontspanningsoefeningen die bijdragen aan meer ontspanning en energie in je dagelijkse leven. Onderwerpen als stress en stressmanagement, energiegevers en –vreters, mentale kracht, mindfulness en voeding etc. passeren de revue.
Steeds meer mama’s ontdekken de workshops en het unieke concept ‘Mama in Vorm’ en vinden het zeer waardevol en ook gezellig!
Goed voor jezelf zorgen begint met tijd reserveren voor jezelf. Met deze workshops reserveer je in je agenda zeker 100% qualitytime voor jezelf!
Reacties van workshopgroepdeelnemers:
‘De workshops werken ook als een soort reminder, om mij met regelmaat af te vragen of ik ‘in vorm’ ben of ik voldoende geniet en of ik me niet teveel laat leiden door de waan van de dag. Ik ervaar de sessies echt als me-time’.
‘Feel good momenten, krachtiger naar huis rijden en de accu opladen’
‘Girlpower in een superfijne, gezellige en veilige sfeer’
‘Elke maand een avond om naar uit te kijken waarbij pure qualitytime en gezelligheid gepaard gaan’
Klik voor meer reacties ‘tevreden mama’s’ aan op de homepage van deze website.
Heb je interesse of heb je nog vragen aarzel dan niet om contact op te nemen via de mail of telefonisch.
